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有些心法，还是需要经常练习，即使已经滚瓜烂熟，这身体不不上她原来的，她要把以前所学的都温故而知新一遍又一遍才能达到她以前的高度。
下午三点。
节目组李导播在群里发布，可以下来吃饭的消息。
姜晚打坐结束，使用清洁术把身上的汗味儿消除后，她整个人都清爽了许多，只是，她一天使用的法术过多，身体已经有点承受不住，站起身，整个人都头昏眼花。
缓了一会儿，她才恢复过来，看了一眼手机，可以吃饭了，看来，她的体力要回来了，收好手机，姜晚出了房间。
来到客厅，姜晚是第一个下来的，她随意找了个位置坐下。
节目组已经把饭菜都摆好，小方一看到姜晚，立马把自己的镜头给了姜晚。
【哇！盛世美颜啊！！】
【谁知道第一次进直播间，就能看到这么高清的美人！】
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